多吃柑橘类生果,防备胰腺癌–食物频道

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多吃柑橘类生果,防备胰腺癌–食物频道
原标题:多吃柑橘类生果,防备胰腺癌 胰腺癌发病藏匿、医治困难,被称为“癌中之王”,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研讨较多,但胰腺癌与饮食习惯的联系尚不明晰。最近,日本国立癌症研讨中心社会与健康研讨所一项新研讨发现,平常多吃一些柑橘类生果,可下降胰腺癌发病危险,然后起到防备作用。 研讨小组对9万名男女打开为期17年的跟踪调查。依照居民日常食用的17种生果和29种蔬菜摄取量,研讨人员将参试者分为4个组进行比照剖析。成果发现,多吃柑、桔、橙、柚四种柑橘类生果,对下降胰腺癌发病率作用最显着。 研讨人员以为,食用生果之所以可以下降胰腺癌发病危险,首要是因为生果中含有维生素等抗氧化成分,柑橘类生果中的维生素C含量特别高。专家提示,有胰腺癌宗族病史的人群素日应削减吸烟,并尽可能多吃生果。

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